我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近，我的脸上又冒出了一颗大痘，红肿得厉害，摸上去还很痛。我心急如焚，赶紧打开京东互联网医院的APP，开始了我的图文问诊之旅。

医生很快就回复了我，询问了痘痘的具体情况和我的日常生活习惯。我告诉她，痘痘只长了两天，平时我吃辣的比较多，大便倒是很通畅。医生又问我其他地方有没有长痘，我说没有，只有脸上有一个。

医生分析说，我的痘痘可能是由于体内雄激素、皮脂分泌增多、毛囊皮脂腺导管异常角化、痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应等四大原因引起的。同时，她也提醒我，痘痘的形成还与遗传、免疫、内分泌障碍、情绪及饮食便秘等因素有关。

医生建议我使用阿达帕林凝胶进行外用治疗，并告诫我在日常生活中要注意忌口，少吃辛辣油腻刺激性食物和油炸食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，少熬夜，少抽烟喝酒，以便及时排除体内的毒素。

我有些担心，问医生是否需要吃药。医生说不用，只需要外用阿达帕林凝胶就可以了。同时，她也再次强调了日常生活中的注意事项，提醒我不要捏或刺激痘痘，以免加重炎症。

我按照医生的建议，开始了我的治疗之旅。每天晚上，我都会用阿达帕林凝胶轻轻涂抹在痘痘上，避免吃辛辣油腻的食物，多喝水，保持良好的作息习惯。慢慢地，我的痘痘开始消退，皮肤也变得越来越好。

这次的经历让我深刻地认识到，皮肤问题不仅仅是外在的美观问题，更是身体内部健康的反映。只有从内而外地调理，才能拥有真正健康的皮肤。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了自信和美丽。

如果你也有皮肤问题，不妨试试京东互联网医院的图文问诊服务吧！在线医生随时为你解答疑惑，帮助你找到最适合自己的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医才是最重要的！