我从小就有一个习惯，熬夜。无论是为了工作还是娱乐，总是觉得夜晚才是属于自己的时间。直到有一天，我发现自己口臭严重，后背上长满了疙瘩，身上还冒出了许多小红点。我开始担心，难道是我熬夜太多了？

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，问我是否经常喝茶。我点了点头，心想这和我的问题有什么关系呢？但医生解释说，茶叶中含有多种对身体有益的成分，可能会对我的情况有所帮助。

医生告诉我，我的症状可能是由于脾虚中气下陷、内脏下垂引起的。他推荐了一款名为“健脾益气”的产品，据说可以有效改善我的情况。我有些犹豫，毕竟我对中药并不了解。但医生向我保证，这款产品是经过严格测试和临床验证的，安全可靠。

我决定试一试，毕竟我不想再忍受这些不适了。医生还提醒我，除了服用药物外，也要注意生活习惯的调整，尽量避免熬夜，保持良好的作息规律。同时，他还建议我多吃一些清淡易消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。

我按照医生的建议去做，坚持服用“健脾益气”，并且改变了自己的生活方式。几个月后，我惊喜地发现，我的口臭问题得到了明显改善，后背上的疙瘩也逐渐消失了，身上的小红点也减少了很多。最重要的是，我感觉自己的身体状态变得更好了，精力充沛，精神焕发。

我很感激医生和“健脾益气”，它们帮助我找回了健康和自信。现在，我已经不再熬夜，开始注重自己的身体健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！