我记得那天早上，起床后就感觉头晕目眩，恶心想吐，喉咙还痒得厉害。刚开始我以为是感冒的后遗症，毕竟前段时间我确实感冒了。但是当我测量血压时，发现已经高达162，心中不禁一惊。这种情况我从未经历过，于是赶紧打开手机，搜索了相关的症状和可能的原因。

在网上查找的过程中，我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台，据说可以在线咨询医生。我抱着试一试的态度，点击了进入。很快，一位医生接待了我，并询问了我的症状和近期的生活习惯。通过我们的对话，医生初步判断可能是高血压引起的这些不适。

我有些担忧，毕竟高血压听起来就很严重。医生安慰我说，高血压是可以控制的，只要注意生活方式和饮食习惯。比如，避免劳累和熬夜，保持良好的作息；同时，低盐低脂的饮食也非常重要。这些都可以帮助降低血压，减少不适的发生。

我想起之前在药店买过一些中成药，包括乌灵胶囊和松龄血脉康胶囊，问医生是否有用。医生告诉我，这些药物确实有一定的效果，但最好还是在医生的指导下使用。为了我的用药安全，医生还详细询问了我的过敏史、肝肾功能、是否有其他疾病史等信息，并告知我如果需要用药，需要先到线下医生那里开具处方，然后再来线上复诊。

整个咨询过程非常顺畅，医生也很耐心地解答了我的问题。通过这次经历，我深刻认识到，高血压并不可怕，只要及时就医，合理调整生活方式，就可以有效控制。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，感觉非常方便和实用。以后如果有健康问题，我一定会再次选择这个平台。

最后，我想说的是，健康无小事，大家一定要注意自己的身体状况，遇到问题及时就医。希望我的经历可以帮助到其他人，也希望大家都能拥有一个健康的身体。