我叫李明，今年28岁，生活在北京。2019年，我开始注意到自己的头发有大片大片的脱落，尤其是在洗头时，手指间总是夹杂着大量的头发。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是季节变化所致。然而，随着时间的推移，我的头发问题变得越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用各种洗发水、按摩头皮、改变饮食习惯等等，但都没有明显的效果。最终，我决定去医院看医生，经过一系列的检查和诊断，医生告诉我我患有斑秃，并且需要进行长期的治疗。

我开始了漫长的治疗过程，包括口服药物和外用药膏。同时，我也尝试了各种民间偏方和保健品，希望能够找到一个有效的解决方案。然而，尽管我付出了很多努力，我的头发问题仍然没有得到根本的改善。

在绝望之际，我听说了新生植发技术，决定尝试一下。经过一段时间的等待和准备，我终于进行了植发手术。手术后，我对自己的新发感到非常满意，甚至开始重新找回自信。但是，好景不长，几个月后，我又开始发现自己的头发有大片大片的脱落，和之前的情况一模一样。

我再次陷入了困境，感到非常沮丧和无助。幸运的是，我在京东互联网医院找到了一个专业的医生，他耐心地听取了我的问题，并给出了详细的解答和建议。他告诉我，我的情况可能是肾虚型脱发，需要进行系统的治疗，包括口服B族维生素和外用米诺地尔。同时，他也建议我去医院做体检，检查是否有基础性疾病。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了饮食和作息的调整。经过一段时间的努力，我的头发问题终于有所改善，新的头发开始生长出来，我的自信也逐渐恢复了。

回顾这段经历，我深深地感受到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生和平台，给了我专业的帮助和支持。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助吧！