我从小就有一个习惯，喜欢在夏天穿短袖短裤，享受阳光的温暖。可谁知道，这个习惯竟然成为了我后来患上马拉色菌毛囊炎的祸根。

那是一个炎热的夏日，我在外面玩耍了一整天，晚上回家后发现自己的皮肤上出现了许多小红点。起初我并没有在意，认为只是被蚊子咬了而已。可随着时间的推移，这些小红点开始变大、变红，甚至还伴随着瘙痒和疼痛。我这才意识到，自己可能得了什么皮肤病。

我赶紧去医院看病，经过一系列的检查和诊断，医生告诉我我患上了马拉色菌毛囊炎。这个名字听起来很陌生，但医生解释说它是一种常见的皮肤病，主要是由于真菌感染引起的。医生给我开了一些药，告诉我要坚持服用一个月，并且要注意保持皮肤清洁和干燥。

我按照医生的嘱咐，认真地服用药物，并且改变了自己的生活习惯。每天早晚都要洗澡，换洗干净的衣服，避免在潮湿的环境中待太久。经过一个月的治疗，我的皮肤病终于有所好转，红点和疼痛都消失了。但是，我发现自己的皮肤上留下了一些黑印，虽然不痛不痒，但总让人感觉不舒服。

我再次去医院看病，医生告诉我这些黑印是因为皮肤受损后留下的色素沉淀，需要一段时间才能完全消退。医生建议我使用酮康唑软膏来帮助恢复皮肤的健康状态。我按照医生的建议，坚持使用药膏，并且继续保持良好的生活习惯。几个月后，我的皮肤终于恢复了原来的光滑和健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何一个小小的不注意都可能引发大问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我战胜了皮肤病。现在，我已经养成了良好的生活习惯，希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！