我从小就是一个爱运动的人，篮球、足球、游泳，样样精通。可谁知道，正是因为这份热爱，我的左胸口开始频繁地疼痛。起初，我并没有太在意，认为只是肌肉酸痛而已。然而，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天晚上，我正在和朋友们打篮球，突然间，左胸口传来一阵剧烈的疼痛。我当时以为是心脏出了问题，吓得不轻。幸好，我的朋友们及时将我送到了医院。经过一系列的检查，医生告诉我，这并不是心脏问题，而是肋软骨炎引起的疼痛。

我对这个诊断结果感到非常困惑。肋软骨炎？我从来没有听说过这种病。医生解释说，肋软骨炎是一种常见的疾病，主要是由于肋骨和胸骨之间的软骨发炎引起的。这种病通常与劳累、休息不好、身体免疫力下降、外伤、剧烈运动等因素有关。听完医生的解释，我才意识到，自己可能是因为经常熬夜、剧烈运动等不良习惯导致的。

医生建议我去除相关不良因素，注意休息，避免过度劳累，并且可以通过热敷或理疗来缓解疼痛。同时，医生也提醒我，如果疼痛明显，可以口服止痛药。听完医生的建议，我决定改变自己的生活方式，开始注重休息和锻炼，避免熬夜和过度劳累。

经过一段时间的调整和治疗，我的左胸口疼痛逐渐减轻，直至消失。现在回想起来，我深深地感激那位医生，是他让我重新认识了自己的身体，教会我如何正确地照顾自己。同时，我也想提醒大家，健康无小事，千万不要忽视身体发出的任何信号。遇到问题，及时就医，才是最明智的选择。

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