我从小就有鼻炎，尤其是到了晚上，鼻塞严重，影响睡眠。有时候甚至会因为呼吸不畅而憋醒。这种感觉就像被一只无形的手掐住了喉咙，无法呼吸。每次都让我感到非常恐慌和无助。

那天晚上，我又一次被鼻塞折磨得无法入睡。无奈之下，我打开了手机，搜索“肾虚要吃什么可以补主要是晚上尿多”。我知道这可能不是最直接的解决方法，但我总是希望能找到一些自然的、不需要药物的方法来改善我的状况。

在搜索结果中，我看到了京东互联网医院的广告。出于好奇，我点了进去，开始了一次图文问诊。医生很快回复了我，告诉我可能是鼻炎和下鼻甲肥大导致的通气不畅，建议我锻炼身体、看鼻科确诊并治疗。同时，医生也询问了我的用药安全问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。

我回答了医生的问题，并且告诉他我不想依赖药物，希望能找到一些自然的方法来改善我的状况。医生理解我的想法，建议我可以试试一些中药调理，或者使用一些鼻腔清洁器来帮助通气。同时，他也强调了锻炼身体的重要性，认为这可以从根本上增强我的体质，预防感冒和其他疾病。

我非常感谢医生的建议，决定尝试一下中药调理和鼻腔清洁器。同时，我也开始每天早上去公园跑步，增强自己的体质。经过一段时间的努力，我的鼻塞情况有了明显的改善，晚上也能睡得更安稳了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生专业、耐心，解决了我的问题。现在，我已经把京东互联网医院推荐给了我的朋友和家人，希望更多的人能从中受益。

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