我从小就有一个习惯，喜欢在夏天光着屁股睡觉。可能是因为这样更凉快吧。可谁知道，这个看似无害的习惯竟然会给我带来麻烦。

前几天，我发现自己的屁股上长了几个红疙瘩。起初我没太在意，想着可能是被蚊子咬了或者是皮肤过敏。可随着时间的推移，这些红疙瘩不仅没有消退，反而越来越多，越来越红，甚至开始痒起来。我这才意识到问题的严重性。

我赶紧去看了医生，医生说这是湿疹，给我开了一些药。可用了几天后，情况并没有好转，反而疙瘩比以前更红了。我开始担心起来，难道我得了什么不治之症？

我又去找了医生，医生说可能是药物不对症，建议我换一种药。同时，他还告诉我要注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻炙烤等食物，避免饮酒，保持规律的作息，不熬夜，注意劳逸结合。这些听起来都很简单，但实际上做起来却并不容易。

我开始认真执行医生的建议，调整自己的生活习惯。同时，我也在网上查找相关的信息，了解更多关于湿疹的知识。通过这些努力，我终于找到了适合自己的治疗方法，疙瘩也逐渐消退了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。如果你也有类似的经历，欢迎分享！