我从小就体弱多病，家人都说我是典型的“脾虚胃热”体质。每次吃辣的、油腻的食物，总会引起胃部不适。可我从来没想到，这种体质会和胆结石扯上关系。

那天晚上，我突然感到右腹部剧烈疼痛，伴随着反胃和恶心。起初我以为是吃坏了东西，没太在意。但是疼痛持续了整夜，第二天早上我还是决定去医院看看。

在京东互联网医院，我通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题，包括石头的大小和数量。听完我的回答后，医生告诉我，石头已经30mm大了，建议我尽快手术。

我有些惊讶，因为以前我并没有什么明显的症状。医生解释说，胆结石的症状并不总是明显的，有时候可能只是轻微的不适。但是如果不及时处理，可能会引起更严重的问题，例如胆囊炎或胆管阻塞等。

在等待手术的这段时间里，医生给我开了一些药，包括头孢克肟消炎和消旋山莨菪碱片止痛。同时，医生也提醒我要注意饮食，尽量吃清淡、易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。

我开始认真遵守医生的建议，改变了自己的饮食习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物，例如稀饭或面条。中午和晚上，我会选择清淡的菜肴，少吃肉类和油炸食品。同时，我也开始注意自己的情绪，尽量保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。

随着时间的推移，我的症状逐渐减轻了。虽然手术还没有进行，但我已经感觉到自己的身体在逐渐恢复。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，预防和早期治疗是非常重要的。

如果你也有类似的问题，希望你能及时就医，不要像我一样拖延。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！