我从小就有一个习惯，总是喜欢用手心和脚心去感受周围的温度。也许是因为我天生就对温度特别敏感，总能在别人还没有察觉到的时候就感受到微小的变化。可最近半个月来，我的手心和脚心总是发热，像有一团火在燃烧，怎么也无法熄灭。起初我并没有太在意，毕竟我也不是医生，无法判断这是否是某种疾病的征兆。直到有一天，我在网上搜索“脾虚割手心”，才开始意识到这可能不是一件小事。

我决定去看医生，于是找到了京东互联网医院的在线问诊服务。医生问我这种症状多久了，是否有其他伴随症状。我告诉他，最近半个月比较明显，除了手足发热外，白天也会有口舌干燥的感觉。医生说这可能是阴虚的表现，需要进一步了解我的情况。

在医生的引导下，我逐渐回忆起了自己的生活习惯和身体状况。比如说，我平时容易自汗，排便不成形，情绪也比较容易激动。医生说这些都是气虚、脾虚、气郁的表现，可能是导致我手足发热的原因之一。同时，医生也问了我一些关于月经、心悸、头晕等方面的问题，通过这些细节来判断我的身体状况。

最后，医生让我拍了一张舌苔的照片，通过观察舌苔的颜色和形态来判断我的身体状况。医生说我的舌苔薄白偏黄，舌质偏红，舌边尖红比较明显，有瘀点儿，说明我可能存在阴虚火旺、肝郁化火、血瘀等问题。医生说这些都是造成我手足发热的病因，需要通过中药来调理。

医生给我开了一周的中药，免煎颗粒，每天一包，分早晚两次饭后口服。医生还嘱咐我在服药期间要忌食辛辣刺激、生冷油腻食物，适当运动，调畅心情，保证作息规律，不熬夜。医生说如果我能按照他的建议去做，相信我的手足发热问题会有所改善。

我非常感谢医生的帮助，虽然我还没有开始服药，但我已经感觉到了一丝希望。希望通过这次的经历，我能更好地了解自己的身体，及时发现和解决问题。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在这个疫情期间，线上问诊服务可以为我们提供很大的便利。最后，我想说，京东互联网医院很靠谱，推荐给大家！