我从小就有一个习惯，喜欢在家里光着脚走来走去。妈妈总是说我这样会把脚弄脏，甚至还会生病。但我就是不听，觉得这样很舒服。直到有一天，我发现自己的脚踝上出现了一些青筋，摸上去还有点硬硬的。起初我没太在意，直到有一次我和朋友去爬山，回来后脚踝处的青筋变得更明显了，甚至还有点疼痛感。这时我才意识到，可能是静脉曲张了。

我开始上网查资料，了解到静脉曲张是一种常见的血管疾病，主要是由于静脉瓣膜功能不全，血液不能顺利回流，导致静脉扩张和曲张。虽然轻度的静脉曲张不太影响日常生活，但如果不及时治疗，可能会引起更严重的并发症。于是我决定去看医生，希望能找到有效的治疗方法。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我说我的情况属于轻度静脉曲张，主要是由于长期站立或坐着不动引起的。医生建议我平时不要久坐久站，休息时可以把腿垫高，以促进静脉回流。同时，医生还推荐我口服迈之灵片，这是一种中药制剂，可以缓解下肢的酸困感。另外，医生还建议我穿二级压力弹力袜，帮助改善血液循环，预防静脉曲张的进一步发展。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。迈之灵片真的可以缓解下肢的酸困感，穿上弹力袜后，脚踝处的青筋也逐渐消退了。平时我还会多做倒立运动，帮助血液回流。现在我已经完全恢复了，脚踝处的青筋也消失了。回想起来，如果不是及时就医，可能会发展成更严重的病情。所以我想告诉大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。在线问诊不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。大家如果有类似的问题，可以试试在线问诊，真的很方便！