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食欲不振、不爱吃饭怎么办?

食欲不振、不爱吃饭怎么办?

我从小就是一个挑食的孩子,妈妈总是担心我营养不良。长大后,工作压力大,生活节奏快,我的饮食习惯变得更加不规律。有一天,我突然发现自己连续几天都没有胃口,吃什么都觉得没味道,饭量也明显减少。起初我并没有太在意,认为可能是最近工作太累了,休息一下就会好。但是,情况并没有改善,反而越来越糟糕。我开始感到疲惫无力,整个人都像被抽干了精气神。

我知道这不是正常的状态,于是决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就联系到了一位中医专家。医生详细询问了我的症状和生活习惯,告诉我可能是脾虚积食引起的。听完医生的解释,我才意识到自己的不良饮食习惯可能是导致这种情况的主要原因。医生给我开了一种中药,叫做“健脾丸”,并建议我每天按时服用,配合适当的运动和饮食调整。

我按照医生的建议,认真服用药物,并开始调整自己的生活方式。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些易消化的食物;中午和晚上,我会尽量吃清淡、营养均衡的饭菜,避免过度油腻或刺激性食物。同时,我也开始每天散步半小时,增加一些轻度的运动量。慢慢地,我发现自己的食欲开始恢复,饭量也逐渐增加。更重要的是,我感觉自己的精神状态也在改善,整个人都变得更加有活力和精力。

在服用了两盒健脾丸后,我再次联系了医生,询问是否需要继续服用。医生告诉我,我的症状已经有所缓解,可以再服用两盒巩固一下效果。于是,我又买了两盒药物,继续按照医生的建议进行治疗。一个月后,我再次与医生进行了复诊,医生表示我的脾胃功能已经基本恢复正常,建议我可以停止服用药物,继续保持良好的生活习惯。

通过这次经历,我深刻地认识到健康的重要性。我们不能只关注工作和事业的成功,而忽视了自己的身体健康。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗服务,让我在家中就能得到有效的治疗。同时,我也学到了如何调整自己的生活方式,保持身体的健康和平衡。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家注意自己的饮食和生活习惯,及时就医,珍爱生命,健康无小事。脾虚积食中医调理指南 常见症状 脾虚积食是中医常见的消化系统疾病,主要表现为食欲不振、不爱吃饭、饭量少、腹胀、便溏等症状,易感人群包括长期饮食不规律、过度疲劳、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食结构,避免过度油腻、辛辣、生冷食物,多吃易消化的食物; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,适量运动; 3. 中药调理,常用药物有四君子汤、保和丸等; 4. 心理调节,避免过度紧张、焦虑,保持心情舒畅; 5. 定期复查,根据病情调整治疗方案。

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我一直以来都有一个小小的梦想:拥有一个健康、苗条的身材。可惜,生活总是充满了各种诱惑,尤其是美食。再加上工作压力大,经常熬夜,导致我逐渐变成了一个“小肚腩”。每次看到镜子里的自己,总是感到一阵失落和沮丧。于是,我下定决心要减肥。 我开始在网上搜索各种减肥方法,甚至尝试了一些所谓的“快速减肥法”,但效果总是不尽如人意。直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个医生的简介,觉得他很专业,就决定向他咨询。 我通过图文问诊的方式联系了医生,向他描述了自己的情况。医生很耐心地听完了我的问题,然后问我是否有运动习惯。我告诉他,平时工作很忙,基本上没有时间运动。医生说:“那就更需要注意饮食了。” 医生建议我少食多餐,多吃蛋白质含量丰富的食物,避免高盐、高油、高脂肪的食物。他还告诉我,脾虚肥胖的人需要特别注意饮食,不能一味追求快速减肥,否则可能会适得其反,导致身体更加虚弱。 我听了医生的建议,开始调整自己的饮食习惯。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些水果和全麦面包;中午和晚上,我会选择一些清淡的菜肴,多吃蔬菜和瘦肉;晚上睡前,我会再喝一杯温水,帮助消化。 除了饮食调整外,医生还建议我每天晚上散步半小时。刚开始,我觉得很难坚持,但慢慢地,我发现散步不仅可以帮助我消耗卡路里,还可以缓解工作压力,放松身心。 经过几个月的努力,我终于看到了成果。我的小肚腩逐渐消失,体重也下降了不少。更重要的是,我感觉自己的身体状态变得更好了,精力充沛,睡眠质量也提高了很多。 我非常感谢那位医生,他的专业建议和耐心指导帮助我成功减肥。现在,我已经养成了健康的生活习惯,希望可以一直保持下去。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

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我记得那天,我的儿子小明突然开始咳嗽,鼻子不舒服,总是有痰。作为一个母亲,看到孩子不舒服,我的心就像被揪住了一样。我们去看了医生,医生说小明可能是因为脾虚痰盛引起的,建议我们给他吃百蕊。 回到家后,我立即上网搜索“脾虚痰盛吃什么中成药”,结果显示百蕊是最适合的选择。于是,我决定在京东互联网医院上购买百蕊。打开京东互联网医院的APP,点击“图文问诊”,我开始了与医生的对话。 医生问我小明的症状,我告诉他小明有痰,鼻子不舒服,需要买百蕊。医生询问我需要几盒,我回答说需要三盒。然后,医生问我一些问题,包括小明是否对药物或食物有过敏,肝肾功能是否有异常,以及是否有其他既往病史。我回答说都没有。医生告诉我百蕊的用法是每次一袋,一日三次。 在等待处方审核的过程中,我开始担心小明的病情。小明不怎么咳嗽,但鼻子不舒服,嗓子总有痰。医生问我小明是否有流鼻涕,我说有。医生又问我小明的症状有多久了,我说已经有几天了。医生建议我继续给小明吃百蕊,并且清洗鼻子。小明有过敏性鼻炎,医生说这可能是导致他鼻涕倒流的原因。医生还建议我给小明用内舒拿、西替利嗪口服液和孟鲁司特钠来治疗过敏性鼻炎,并用生理海水清洗鼻子。医生说这些药都是上了指南的,非常有效。 我问医生孟鲁司特需要吃多久,医生说需要根据小明的病情来定。医生还告诉我,洗鼻子可以缓解小明的症状,但喷的激素可能会有依赖性。最后,医生告诉我内舒拿的剂量是每侧鼻孔两喷,一日一次。医生还提醒我,内舒拿的计量需要根据小明的年龄和体重来确定,因为小明快13周岁了,体重130多斤,需要用适合他的计量。 在医生的指导下,我给小明买了百蕊和其他药物,并按照医生的建议给他用药。几天后,小明的症状明显改善,鼻子不再不舒服,嗓子也不再有痰。看到小明恢复健康,我感到非常欣慰。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

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文章 蔓越莓胶囊有副作用吗?会影响月经不?

我叫小芳,27岁,平时工作压力大,生活不规律,经常加班到深夜。最近,我发现自己的月经开始不规律,总是推迟几天,甚至有时候一个月都没有来。这种情况让我非常担心,于是我开始在网上搜索相关信息,希望能找到解决办法。 在一次偶然的机会中,我看到了一篇关于蔓越莓胶囊的文章,据说它可以帮助调节月经周期。我对此非常感兴趣,于是决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。 我选择了图文问诊的方式,很快就收到了医生的回复。医生告诉我,蔓越莓胶囊本身是没有副作用的,只要按照推荐的剂量服用就行。听到这个消息,我松了一口气,心想也许这就是我需要的东西。 但是我还是有些担心,毕竟我听说过有些营养素会影响月经。于是我向医生提出了这个问题。医生解释说,蔓越莓胶囊对月经是没有影响的,除非你本身就有月经不调的问题。听到这里,我放下了心中的大石头,决定试一试这个胶囊。 然而,我的朋友小红告诉我,她吃了这个胶囊后月经推迟了几天。我开始有些犹豫,担心自己也会出现同样的情况。于是,我再次向医生咨询。医生告诉我,这可能跟个人体质有关,有些人在短期内吃了营养素之后,月经会有一些影响,但过后适应了就不会了。听到这个解释,我决定还是要试一试。 我开始按照医生的建议服用蔓越莓胶囊。刚开始几天,我并没有感觉到什么变化。但是,随着时间的推移,我发现自己的月经周期开始变得规律了。每个月的月经都能按时来,甚至比以前还要准时。这让我非常高兴,也让我更加信任京东互联网医院的医生。 现在,我已经成为蔓越莓胶囊的忠实粉丝。每天早上,我都会吃一粒胶囊,感觉自己的身体状态也变得更好了。当然,我也会继续关注自己的月经情况,确保一切都正常。如果你也遇到了月经不调的问题,不妨试一试蔓越莓胶囊吧! 你会选择线上看病吗?我觉得很方便!

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我身上有小红点,很痒,可能是疥疮或痈疮,红点周围还有些肿胀和疼痛。请问该怎么处理?

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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
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罗明洲

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感染内科

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三甲
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专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
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