我从小就有脾虚的毛病，经常便秘。为了改善这个问题，我开始吃德国lactobact益生菌。刚开始的时候，效果还不错，排便次数明显增加，肚子也舒服多了。但是，半个月后，情况开始反转。每天拉四次，虽然每次拉的不多，但次数多了起来，还是让我有些担心。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的情况，告诉我这其实是正常现象。人体的胃肠道受外界食物和不良饮食习惯的影响，最容易导致微生态菌群的失衡。益生菌能够调节胃肠道的菌群平衡，促进胃肠道的消化和营养吸收，从而有效的预防及减少腹泻、便秘等肠胃症状。刚开始吃益生菌时，排便次数增加是因为益生菌在调整肠道菌群，清除体内的有害菌；而后来排便次数多是因为益生菌已经开始发挥作用，帮助肠道恢复正常的消化功能。

医生还建议我多吃水果蔬菜，保持良好的饮食习惯。同时，她推荐了一款效果很好的益生菌产品，叫做“京东益生菌”。她说这款产品可以更好地调节肠道菌群，改善脾虚引起的肠胃问题。我决定试试看。

在医生的指导下，我继续吃益生菌，并且注意了饮食。慢慢地，我的排便次数开始恢复正常，肚子也不再那么难受了。现在，我已经完全适应了益生菌的调节，肠胃问题也得到了很好的改善。

我很感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心解答让我重新找回了健康的生活方式。同时，我也想提醒大家，脾虚拉稀吃什么药这个问题，益生菌是一个很好的选择。但是，在使用益生菌之前，最好还是先咨询一下医生，了解自己的身体状况，选择适合自己的产品。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！