17岁的李婷（化名）是一个典型的“夜猫子”。她喜欢熬夜玩游戏、追剧，甚至在周末也会通宵达旦。然而，这种生活方式让她付出了代价——她的生物钟完全被打乱，白天昏昏欲睡，晚上却精神抖擞。她的父母很担心，于是带她去看了医生。

在京东互联网医院，李婷遇到了医生张医生。张医生听完李婷的情况后，建议她尝试服用褪黑素片来调整生物钟。李婷的父母有些犹豫，毕竟他们在网上看到过褪黑素对青少年的副作用。张医生解释说，虽然17岁的李婷还未完全成年，但她已经接近成年，短期服用褪黑素片问题不大。然而，长期使用可能会对内分泌系统产生影响，因此不能长期依赖。

李婷的父母仍然有些担忧，问张医生是否有其他更安全的方法。张医生推荐了一种相对安全的保健品，并建议他们去正规药店购买。李婷的父母决定先去药店看看有没有这种产品。

几天后，李婷的父母带她再次来到京东互联网医院。他们告诉张医生，药店并没有这种产品。张医生建议他们可以在京东上购买，但要注意选择正规渠道，避免买到假货。李婷的父母表示会注意的，并感谢张医生的建议。

在结束对话后，李婷的父母对张医生的服务非常满意，给了他一个好评，并写下了几句评语。他们表示，张医生的解释非常详细，建议也很实用，希望更多的人能从他的服务中受益。

李婷的故事告诉我们，青少年的健康问题需要引起足够的重视。虽然褪黑素片可以帮助调整生物钟，但长期使用可能会带来风险。因此，我们应该寻找更安全、更科学的方法来解决健康问题。同时，选择正规渠道购买保健品也非常重要，避免买到假货或劣质产品。最后，感谢张医生的专业服务，祝愿李婷早日恢复健康！