我从小就是一个皮肤敏感的人，头皮总是痒痒的，身上也经常长粉刺。每次看到别人光滑的皮肤，我都羡慕不已。尤其是到了青春期，我的皮肤问题更加严重了。每天早上醒来，枕头上总是有几根掉落的头发，洗澡时也能看到大量的头发随水流走。身上长的粉刺更是让人心烦，总是忍不住去挤压，结果留下一堆难看的疤痕。

我尝试过各种方法来改善自己的皮肤问题，包括使用各种洗发水、护发素、面膜、祛痘产品等等，但效果都不是很理想。有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，结果发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位医生。

我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生问我平时是否熬夜，我回答说不熬夜，最晚十一点就睡觉了。医生告诉我，我的皮肤问题可能是由于内分泌失调引起的，建议我平时注意饮食清淡，忌食辛辣刺激的食物，多休息。对于粉刺疙瘩，医生推荐我使用维a酸软膏涂抹。

我按照医生的建议去做，果然效果不错。头皮不再那么痒，身上长的粉刺也少了很多。更重要的是，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜，保持良好的作息时间。现在，我的皮肤状态已经大有改善，头发也变得更加健康有光泽。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和指导，帮助我找到了改善皮肤问题的正确方法。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询医生，相信你也能找到适合自己的解决方案。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医哦！