我从未想过，作为一个新晋妈妈，我会面临这样的挑战。产后高血压，这个词听起来就像一场噩梦。我的血压总是飘忽不定，有时候甚至高达150/100。每当我看到这个数字，心脏就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我记得那天，我在京东互联网医院上找到了一个医生，名叫**医师。她的专业知识和温暖的语气让我感到安慰。她告诉我，低盐饮食、控制体重和充足的休息对于降低血压非常重要。同时，她建议我每天测量血压，连续两周，如果一直高于或等于140/90，那就是高血压了。

我按照她的建议去做，但血压仍然无法控制在140/90以下。于是，医生建议我开始服用降压药，拉贝洛尔和硝苯地平控释片。起初，我对这些药物心存疑虑，担心它们会影响到母乳喂养。然而，医生告诉我，这两种药物对母乳喂养没有影响，可以放心使用。

在服用药物的同时，我也注意了自己的生活习惯。每天都坚持低盐饮食，控制体重，保证充足的休息。渐渐地，我的血压开始稳定下来，偶尔有几次高血压也变得不那么可怕了。医生告诉我，血压是波动的，偶尔有几次血压高没事，只要平时注意生活习惯就行。

我还记得有一次，我的血压又升高了，伴随着头疼的症状。我感到非常焦虑，担心自己的健康状况。医生安慰我说，休息好，别紧张，休息好有利于改善症状。她的话让我感到温暖和安心。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是，通过医生的指导和自己的努力，我成功地控制了血压，恢复了健康。这个经历也让我更加珍惜自己的健康，更加关注生活中的细节。感谢京东互联网医院和**医师的帮助，我才能顺利度过这段难关。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！