我从小就有一个习惯，喜欢用棉签清理耳朵。每次挖出一些黄黑色的东西，总觉得很满足。可最近，这个习惯却让我陷入了困扰。

左耳开始出现严重的堵塞感，头也跟着疼起来。起初我以为是普通的耳朵问题，没太在意。但随着时间推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生。医生检查后告诉我，我的耳朵里有很多盯脖貯栓塞，需要清理干净。医生建议我先用碳酸氢钠泡泡三四天，然后去医院冲洗耳朵。可即使这样，问题也没有完全解决。那些水过段时间后变得又臭又粘稠，头疼也更加剧烈了。

我开始怀疑自己的耳朵出了大问题。以前有医生说我可能是中耳炎，有的说是耳咽管阻塞。可无论是哪种情况，都需要先清理干净耳朵里的异物才能进一步诊断和治疗。

我决定再次去医院，希望能找到一个更好的解决方案。医生告诉我，我的耳朵里还有很多未清理干净的异物，需要再次冲洗。同时，医生也建议我改变挖耳朵的习惯，避免再次出现这种情况。

经过几次治疗后，我的耳朵终于恢复了正常。虽然过程有些曲折，但我也从中学到了很多。首先，耳朵的清洁不能过度，否则可能会造成更多的伤害。其次，面对健康问题，不能掉以轻心，需要及时寻求专业的帮助。

现在回想起来，我庆幸自己没有因为一时的疏忽而导致更严重的后果。同时，我也感谢医生们的耐心指导和治疗。希望我的经历能对其他人有所启示，提醒大家关注自己的健康，及时处理问题，避免小问题变成大麻烦。

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