我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的小宝贝在公园里欢快地奔跑着。看着他那红扑扑的小脸蛋，我不禁心生感慨：孩子的成长真是一日千里啊！

然而，随着时间的推移，我开始注意到一些细微的变化。比如，他的食欲不如以前，经常挑食；晚上睡觉时，总是翻来覆去，难以入眠；甚至有时候还会出现夜间盗汗的情况。这些症状让我开始担心起来，是否是他缺乏某种营养素？

我决定带他去看医生。经过一番检查，医生告诉我，我的宝贝可能存在钙缺乏的问题。这个消息让我大吃一惊，毕竟我一直以为他每天喝的牛奶已经足够补充钙质了。医生建议我给他补充复合维生素，并且询问我是否需要单独购买钙片。

我有些犹豫，毕竟我不想给孩子吃太多的药物。于是，我向医生请教，是否真的需要单独补钙。医生耐心地解释道，五岁的孩子每天需要大约800毫克的钙，而牛奶中的钙含量大约是300毫克左右。因此，仅靠牛奶是无法满足孩子的钙需求的。复合维生素中虽然含有钙，但通常只占总量的一小部分，远远不足以满足孩子的需求。所以，单独补钙是非常必要的。

我听完医生的解释，心中豁然开朗。原来，孩子的这些症状都是由于缺乏钙质引起的。于是我决定给他单独补钙，并且每天晚上饭后让他吃一到两片小佳维，以提高钙的吸收利用率。从此以后，孩子的食欲和睡眠质量都有了明显的改善，夜间盗汗的情况也逐渐消失了。

这次经历让我深刻地认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，及时发现并解决问题。同时，也让我更加信任医生的专业知识和建议。感谢医生为我解答疑惑，帮助我更好地照顾我的宝贝。

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