我还记得那天，手术室的灯光刺眼，医生们的口罩遮住了他们的表情。我紧张地闭上眼睛，等待着手术的开始。半年前，我在左侧乳房发现了一个小肿块，经过一系列的检查和诊断，医生告诉我需要做手术切除。虽然我知道这是必要的，但内心的恐惧和不安仍然挥之不去。

手术后的一段时间里，我一直很小心翼翼地照顾自己，避免剧烈运动和重物提取。然而，最近几天，左侧乳房开始隐隐作痛，尤其是在排卵期的时候。这种疼痛让我非常焦虑和困扰，我开始怀疑是不是手术没有做好，或者是其他什么问题。

我决定向福鼎市医院的乳腺外科/整形外科副主任医师**咨询。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就和他取得了联系。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了更多的细节。他告诉我，疼痛可能是由于瘢痕和乳腺增生引起的，这在手术后是比较常见的现象。

我感到一丝安慰，但仍然有很多疑问。医生建议我可以尝试服用逍遥丸或乳癖消等中成药来缓解疼痛，并且要注意保持良好的心态和规律的作息。同时，他也提醒我，少生气、少熬夜、不沾烟酒，这些都可能会加重乳腺增生疼痛和乳房长结节的风险。

我问医生，是否需要立即去医院复查。医生说，第一次出现这种感觉不必过于担心，半年后再去复查就可以了。听到这话，我松了一口气，决定按照医生的建议去做。

在结束问诊之前，我还问了医生一个问题：我每天早上站桩40分钟，会不会对恢复有所帮助？医生笑着说，这个对恢复没有什么影响，但如果你喜欢做，可以继续做下去。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医学建议，也感受到了医生的温暖和关怀。现在，我已经开始服用逍遥丸，并且调整了自己的生活习惯。虽然疼痛还没有完全消失，但我已经不再那么焦虑和恐惧了。我相信，只要我坚持下去，我的身体一定会恢复健康的。

如果你也有类似的问题，建议你也尝试一下在线问诊服务。京东互联网医院的医生们都非常专业和友善，他们会给你最合适的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你身体健康，心情愉快！