我从小就有一个习惯，总是喜欢憋尿。可能是因为小时候家里条件不太好，经常要跑很远的路去上学，为了节省时间，我就养成了这个不好的习惯。长大后，虽然我已经意识到这对身体不好，但还是改不掉。直到有一天，我突然发现自己老是想尿尿，会阴部位也开始不舒服了。

起初，我并没有太在意，觉得可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。可随着时间的推移，症状越来越明显，白天要上十次厕所，晚上也要起床两三次。尿量也很少，只有十秒左右。更糟糕的是，尿尿时还会有泡沫出现，会阴部位也开始隐隐作痛。这些症状让我非常焦虑和困扰。

我开始上网搜索相关信息，发现可能是肾虚湿盛引起的。于是，我尝试了各种方法来改善自己的情况，包括多喝水、多运动、避免熬夜等。但是，症状并没有得到明显的缓解。最后，我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。

在京东互联网医院上，我找到了一个泌尿外科医生进行咨询。医生非常耐心地听我描述了自己的症状，并详细询问了我的生活习惯和用药情况。根据我的描述，医生初步判断我可能患有前列腺炎，并建议我进行一系列检查来确定具体情况。

我按照医生的建议，去医院做了泌尿系彩超、尿常规和前列腺液检查。结果证实了医生的判断，我确实患有前列腺炎。医生给我开了前列解毒胶囊和坦索罗辛胶囊，并告诉我要配合左氧氟沙星一起服用。同时，医生还给了我一些生活建议，包括多喝水、多锻炼、避免熬夜、避免久坐、避免憋尿、避免烟酒及辛辣刺激饮食等。

在医生的指导下，我开始了治疗和生活方式的调整。经过一段时间的治疗和自我管理，我的症状明显改善。现在，我已经不再老是想尿尿，会阴部位的不适感也消失了。更重要的是，我也意识到了自己的错误习惯，开始改正，避免再次出现类似的问题。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为一时的方便或疏忽而忽视自己的身体。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生和平台，提供了便捷、专业的医疗服务，帮助我及时解决了健康问题。希望大家都能重视自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。