我叫小李，今年25岁，来自云南省。2015年，我还是一个高中生，面临着巨大的学习压力。每天晚上，我都会因为担心考试成绩而失眠，手心冒汗，心跳加速。这些症状逐渐加重，影响了我的日常生活和学习。最终，我被诊断出中度焦虑和中度抑郁症状。

在云南省精神病医院，我开始接受治疗。医生给我开了两种药物：富马喹硫平片和盐酸度洛西汀。起初，每天只需要服用一颗富马喹硫平片和一颗盐酸度洛西汀。但随着时间的推移，我的症状并没有明显改善，反而出现了新的副作用。我的身体开始出现震颤，记忆力也变得越来越差，学习效率大幅下降。

在接下来的四年里，我一直在服用这两种药物，剂量也逐渐增加。然而，我的症状仍然没有得到有效控制。直到上周，我的医生决定换药，给我开了盐酸舍曲林和盐酸曲搓铜。刚开始服用这两种新药时，我感到比以前更紧张，手抖得更厉害，头皮发麻。早上醒来时，我的脸部肌肉会疼痛，家人说我说话时脸部肌肉会不自主地抽搐。

我向医生反映了这些情况，医生告诉我这些可能是新药的副作用，建议我再观察一段时间。同时，医生也提醒我，新药可能需要两个到三个星期才能发挥作用。为了改善我的睡眠质量，医生还建议我晚上加服半粒喹硫平。虽然我之前已经服用过富马喹硫平，但医生认为这次加药是为了帮助我更好地入睡。

在这五年的治疗过程中，我深刻体会到了焦虑和抑郁症状对生活的影响。有时候，我甚至会怀疑自己是否真的需要这些药物。然而，每当我看到其他人因为精神健康问题而遭受痛苦时，我就会想起自己的经历，庆幸自己有勇气面对和治疗这些问题。

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