我叫李明，今年32岁，生活在南方的一个小城市。我的工作压力大，经常加班，饮食也很不规律。最近几个月，我开始出现肠胃不适的症状，尤其是大便次数多，经常一天要上三四次厕所。这种情况让我非常困扰，影响了我的工作和生活。

我曾经去当地的医院看过医生，做过肠镜和胃镜检查，结果显示我的胃有点糜烂，但不严重。医生给我开了一些药物，告诉我要注意饮食，少吃辛辣和油腻的食物。然而，我的症状并没有得到明显的改善。

一天，我在网上搜索相关信息，发现了京东互联网医院。出于好奇和尝试的心态，我决定在线咨询一位医生。很快，我就和一位名叫张医生的医生进行了图文问诊。张医生非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了我是否看过医生和做过检查。我把之前的检查结果告诉了他，他说我的情况可以通过调节肠道菌群来改善，建议我吃一些益生菌。

我问张医生应该吃哪种益生菌，他推荐了一款效果很好的产品，并详细解释了如何服用。每天三次，每次一粒，餐后吃。听起来很简单，但我还是有些担心，毕竟我对这种产品不太了解。张医生安慰我说，这种产品是经过严格测试和验证的，非常安全有效。

我按照张医生的建议开始服用益生菌，刚开始几天并没有明显的变化，但我坚持了下来。慢慢地，我发现自己的大便次数开始减少，肠胃不适的症状也逐渐消失了。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感觉非常轻松和愉快。

我想感谢张医生和京东互联网医院，正是他们的专业和耐心帮助我找到了解决问题的方法。同时，我也想提醒大家，肠胃健康非常重要，千万不要忽视。如果你也有类似的问题，不妨尝试一下在线咨询，可能会有意想不到的收获。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！