我还记得那天晚上，左脚左踝骨突然传来一阵剧痛，仿佛被无形的力量紧紧攥住。起初，我以为只是普通的扭伤，休息几天就能好转。然而，疼痛并未消退，反而日益加剧，甚至影响了我的日常生活。

我开始四处寻找解决办法，翻阅各种医学资料，尝试各种偏方。有一天，在网上搜索“肾虚脚后跟痛吃什么药”时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我决定给他们发起图文问诊。

医生很快回复了我，详细询问了我的病情和症状。通过查看我的报告和了解我的扭伤史，医生告诉我我可能是左外踝有陈旧性骨折合并有距腓韧带损伤。听到这个消息，我不禁感到一丝恐慌，但医生安慰我说这并不算严重，只需要慢慢保养和功能锻炼即可。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天早晨，我会进行一系列的踝关节功能锻炼，虽然一开始很难坚持，但随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻，步伐也变得更加稳健。同时，我也注意了饮食和休息，尽量避免剧烈运动和过度劳累。

回想起那段艰难的日子，我深深感激京东互联网医院的医生们。他们不仅给了我专业的医疗建议，还在我最需要的时候提供了精神上的支持。现在，我的左脚左踝骨疼已经基本消失，我也重新找回了生活的乐趣。

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