我还记得那天，我的小宝贝两月大，整天都在哭闹，白天不睡觉，晚上也难以入眠。作为新手妈妈，我感到非常无助和焦虑。经过一番搜索，我了解到儿童脾虚可能会导致这种情况，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位经验丰富的儿科医生取得了联系。医生详细阅读了我的描述后，告诉我这种情况可能是由于缺乏维生素D和钙引起的。虽然我一直在给孩子补充这些营养素，但医生解释说，在生长发育最快的阶段，孩子对这些营养素的需求量也在增加，所以可能还是不足。

医生建议我每天给孩子晒太阳2小时左右，并补充钙。同时，医生也提醒我不要给孩子吃钙锌合剂，因为吸收效果不好。对于维生素D和AD的补充，医生建议我继续交替给孩子吃。至于我自己，医生建议我也要补钙，以提高母乳中钙的含量。

在医生的指导下，我开始给孩子和自己补充营养素。起初，我有些困惑，不知道该选择哪种钙片。医生耐心地解释说，液体乳钙一次半粒就可以了。同时，医生也提醒我，晒太阳时不能隔着窗户，否则效果会大打折扣。

经过一段时间的调整和补充，我的小宝贝的睡眠质量明显改善，白天也变得安静了许多。作为一名新手妈妈，我深深感激京东互联网医院的专业服务和医生的耐心指导。现在，我已经成为了一个更自信的母亲，知道如何更好地照顾我的孩子。

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