我从小就有月经不调的问题，经常是量少、颜色暗、有血块。每次来月经都像是一场灾难，疼痛难忍，情绪也跟着波动。妈妈总是说这是因为我体质虚弱，需要好好调养。于是，她给我买了很多中药，希望能改善我的情况。其中，益母草是她最常推荐的药材之一。

有一次，我在经期前一天喝了益母草，结果第二天就来了月经，而且量比平时多了很多。我当时非常害怕，担心自己喝错了药，或者是身体出了什么问题。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

我找到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生非常耐心地听完了我的情况，然后告诉我，月经期间不建议吃药的，包括益母草。因为在这个时候，子宫正在排出血液和组织，药物可能会干扰这个过程，导致月经不正常。

我问医生，经期过后可不可以喝益母草。医生说，月经干净5天就可以吃药了。于是我又问，月经前几天可以喝？医生回答说，也是5天。听到这里，我松了一口气，原来我并没有做错什么，只是时间点不对而已。

我还问医生，经期前一天喝了量会不会增加。医生说，不会的。然后她又问我，月经颜色怎么样？有块吗？我说，颜色比鲜红色暗一点，会有血块。医生听完后说，那这个药是可以用的。她的解释让我明白了，中药讲究对症的，对症就是好药。只要用对了，问题都不是很大的。

我非常感谢医生的建议，感觉自己终于找到了正确的方向。从那以后，我开始更加注意自己的月经周期，合理安排饮食和休息，避免在不适当的时间喝药。慢慢地，我的月经情况有所改善，疼痛减轻，量也变得正常了。现在，我已经不再依赖益母草，而是通过健康的生活方式来维持自己的身体健康。

如果你也有月经不调的问题，建议你也去看医生，寻求专业的帮助。不要像我一样，盲目地尝试各种药物。记住，中药讲究对症的，只有用对了，才能真正起到作用。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和作息规律。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！