我女朋友小雨最近总是失眠，两点多才能入睡。早上起来，她总是抱怨肾疼，尤其是后腰部位。起初我并没有太在意，毕竟她平时工作压力大，偶尔失眠也是正常的。但是当她连续几天都出现这种情况时，我开始担心了。

我带她去看了医生，医生问了很多问题，包括是否发烧、畏寒、受凉、感冒等等。小雨都否认了。医生说肾一般是感觉不到痛的，除非是结石、积水、肾盂肾炎等问题。小雨也没有这些症状。医生又问了小雨最近是否有运动过度、受凉、扭着或者碰到什么地方。小雨说她最近只是在家里工作，没有做过剧烈运动，也没有受凉或碰到什么地方。唯一的变化就是她最近开始吃维生素B。

医生说维生素B对肾疼没有影响，可能是因为小雨失眠引起的躯体不适。医生还提醒我们要注意保暖，尤其是腰部，可以贴一些麝香壮骨膏来缓解疼痛。小雨听了医生的建议，开始注意保暖，晚上也尽量早点睡觉。果然，几天后她的肾疼就减轻了很多。

这次经历让我意识到，失眠不仅会影响我们的精神状态，还可能引起身体上的不适。我们应该重视自己的睡眠质量，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力。同时，如果出现身体不适，及时就医也是非常重要的。京东互联网医院的医生们都非常专业和耐心，给我们提供了很好的帮助和建议。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！