我从小就对自己的听力格外在意。也许是因为我家人都有耳朵问题的缘故，总之我对耳鸣这种症状尤为敏感。所以当我在10天前开始出现低沉的嗡嗡声时，心中不免有些恐慌。起初我并没有太在意，毕竟我知道耳鸣有很多种原因，可能只是暂时的。但是随着时间的推移，耳鸣声不仅没有消失，反而越来越明显，甚至在安静的环境中也能清晰地听到。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很快就回复了我，询问了我的具体情况。通过与医生的交流，我了解到我的耳鸣可能与神经性耳鸣有关。医生建议我使用银杏叶提取物片和甲钴胺片进行治疗，并且提醒我要注意生活方式的调整，避免过度疲劳和噪音刺激。同时，医生也建议我进行一些检查，以便更好地了解我的耳鸣情况。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初我对治疗效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现耳鸣声确实有所减轻。当然，治疗过程中也遇到了一些问题。比如我曾经担心药物会加重耳鸣，或者对我的身体产生不良影响。幸好医生及时解答了我的疑问，帮助我克服了这些顾虑。

除了药物治疗外，医生还给了我一些生活建议。比如保持心情舒畅，避免过度忧郁与发怒；保证充足的睡眠，避免过度思虑劳倦；适当运动，增强体质，调适冷暖等等。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了很大的帮助。

现在回想起来，我很庆幸自己选择了在线问诊。通过京东互联网医院，我不仅得到了专业的医疗帮助，还节省了很多时间和精力。同时，我也深刻体会到，面对健康问题，我们不能过于焦虑和恐慌，而是应该积极寻求专业的帮助，并且按照医生的建议进行治疗和生活方式的调整。只有这样，我们才能更好地保护自己的健康。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，相信你也会收获满满的正能量。