我从小就体弱多病，经常感冒，喉咙总是红红的。每次去医院，医生都说我是因为脾虚痰湿引起的。可我总觉得这只是个借口，直到那天淋雨后，我的喉咙开始不舒服，痰黄色，才真正体会到脾虚痰湿的痛苦。

那天下午，我在外面淋了雨，回到家就开始打喷嚏和流鼻涕。起初我没太在意，毕竟感冒对我来说是家常便饭。可当晚上喉咙开始疼痛，痰黄色时，我才意识到情况不妙。第二天一早，我就赶紧上网搜索“淋雨后喉咙不舒服，痰黄色，怎么办？”

在搜索结果中，我看到了一篇关于脾虚痰湿的文章，讲述了这种体质的人容易感冒，喉咙总是红红的，痰黄色等症状。看完后，我不禁感叹，原来我真的有脾虚痰湿的问题啊！

我决定去京东互联网医院看病，通过图文问诊的方式与医生交流。医生告诉我，我的症状是感冒引起的咽喉炎，并且因为我本来就有点咽炎和鼻炎，所以容易出现这种情况。医生还建议我可以吃银黄颗粒来缓解症状。

我问医生是否可以吃银黄颗粒，医生说可以。然后医生又问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病。我回答说没有，医生便帮我开了处方。

在等待药师审核的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么我总是容易感冒？为什么我的喉咙总是红红的？我意识到，可能是我平时不注意保暖，或者饮食不规律导致的。从那天起，我开始改变自己的生活方式，多穿衣服，少吃冷饮，多吃一些温补的食物。

几天后，我的症状明显好转，喉咙不再疼痛，痰也变清了。虽然这次经历让我很不舒服，但也让我更加珍惜自己的健康。现在，我每天都会关注自己的身体状况，及时就医，希望能远离脾虚痰湿的困扰。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院看看，医生们都很专业，会给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医很重要！