我从小就有咬指甲的习惯，家人和朋友都劝过我无数次，但我总是控制不住。直到有一天，我的指甲盖突然破损了，疼痛难忍，才意识到问题的严重性。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我可能是甲癣引起的。为了确诊，他开了一些药给我，并叮嘱我要按时服用，不能随意停药。

我按照医生的指示，认真服用了一个星期的药。虽然一开始效果不明显，但慢慢地，我发现指甲盖的破损情况有所改善。医生告诉我，这个药需要吃一个星期停三个星期，一共4个星期。我虽然有些不耐烦，但还是坚持了下来。

在这四个星期里，我也开始反思自己的生活习惯。为什么我会咬指甲？是因为压力太大还是缺乏安全感？我开始尝试一些放松的方法，例如冥想和瑜伽，慢慢地，我的焦虑情绪得到了缓解，咬指甲的习惯也逐渐减少。

四个星期后，我再次去看医生，指甲盖已经基本恢复正常。医生告诉我，甲癣的治疗需要耐心和恒心，不能半途而废。我深深地感谢医生，感谢他不仅治好了我的病，还教会了我如何更好地照顾自己。

现在，我已经完全戒掉了咬指甲的习惯，我的手指也变得更加美丽和健康。每当我看到自己的手指时，都会想起那段艰难的时光，以及医生给予我的帮助和支持。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！