我从小就有一个毛病，吃饭总是很急。妈妈说这是因为我小时候饿过头，导致现在一见到食物就控制不住自己。可最近，这个毛病却让我付出了代价。

两天前，我在喝水时突然感觉胃上方不舒服，像是被什么东西堵住了一样。起初我没太在意，毕竟这种感觉也不是第一次出现。但随着时间的推移，症状越来越明显，甚至连吃饭都成了一种折磨。每次我狼吞虎咽地吃完饭，胃里就像有一团气在翻腾，打不出来也咽不下去，非常难受。

我知道这次不对劲，于是决定去看医生。由于疫情原因，我选择了线上问诊，找到了京东互联网医院的医生。医生问了我一些问题，包括症状的具体表现和持续时间等。听完我的描述后，医生说这可能与我吃饭太急有关，建议我口服胃苏颗粒并热敷一下胃部。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。胃苏颗粒不仅缓解了我的胃部不适，还帮助我顺利排出体内的气体。同时，医生也提醒我要注意饮食，避免吃凉辣腥的食物，以免刺激胃部再次出现问题。

这次经历让我深刻反思自己的生活习惯。虽然我知道吃饭太急不好，但从未真正意识到它可能会引发健康问题。现在，我已经开始慢慢改变自己的习惯，尽量让自己在吃饭时放松下来，享受食物的美味，而不是匆匆忙忙地吞咽下去。

如果你也有类似的经历，希望你能从中吸取教训，及时调整自己的生活方式，保护好自己的健康。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！