我还记得那天，我的宝贝女儿小雨（化名）一个多月大，已经四五天没有自主排便了。每次都需要用肥皂刺激她才能排出干硬的便便。看着她痛苦的表情，我的心如刀割。作为新手妈妈，我感到非常无助和焦虑。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位专业的儿科医生。医生首先询问了小雨的喂养方式和我的饮食习惯。得知我们是母乳喂养，并且我偶尔会吃一些辣椒后，医生解释说这可能是导致小雨便秘的原因之一。

医生告诉我，母乳宝宝的排便和喂养情况通常与母亲的饮食有关。有些宝宝会出现攒肚子的现象，但只要便便性状正常，胃口和精神状态也正常，就不必过于担心。然而，小雨的情况似乎不同于攒肚子，她的便便非常干硬，像香蕉状一样。医生认为这可能是便秘的表现，并建议我们给小雨服用益生菌来调理肠道。

我对益生菌的了解并不多，医生详细解释了奶味益生菌粉的作用和用法。这种益生菌可以帮助宝宝肠道产生有机酸和消化酶的分泌，促进肠道蠕动，从而改善消化吸收和胃口情况。同时，它还具有双向调节的作用，可以改善拉肚子和便秘的症状。医生推荐我们每天给小雨服用两次，一次一袋，早晚各一袋，使用37度以下的温开水冲泡，半小时内喝完或调在奶里也可以。

我有些担心小雨是否能承受这么多益生菌，医生安慰我说，宝宝的肠胃可以承受上千亿个益生菌菌群，而这个益生菌一袋活菌量将近一百亿，所以这个用量是安全的。医生还提醒我，如果担心小雨一开始不适应，可以先从半包开始，过渡几天后再逐渐增加到一袋。

在医生的指导下，我们开始给小雨服用益生菌。起初，我还担心小雨会不喜欢这种味道，但她竟然很喜欢喝。几天后，小雨的便秘情况有所改善，她开始自主排便，且便便的性状也变得正常了。看着小雨健康快乐地成长，我感到非常欣慰和感激。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的便利性和专业性。通过京东互联网医院的平台，我不仅得到了及时有效的帮助，还学到了很多关于宝宝健康的知识。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，遇到任何健康问题都会第一时间想到这里。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！