我从小就有一个习惯，喜欢用手指掏耳朵。妈妈总是说这样不好，会把耳朵掏坏，但我就是改不掉。直到有一天，我的耳朵肿了起来，痒得厉害，我才开始后悔自己的行为。

那天晚上，我在家里看电视，突然感觉耳朵里痒得难受。我本能地伸手去掏，结果越掏越痒，最后竟然肿了起来。疼痛和不适感让我彻夜难眠，第二天早上，我决定去医院看看。

在医院里，我遇到了一个非常专业的医生。他仔细检查了我的耳朵，问了我很多问题，包括我是否有过敏史、是否正在服用其他药物等等。最后，他告诉我可能是虫咬性皮炎引起的，需要涂抹炉甘石洗剂来缓解症状。

我按照医生的建议，回家后就开始使用炉甘石洗剂。刚开始几天，效果并不明显，耳朵还是很痒。但我没有放弃，坚持使用了一个星期，终于感觉到耳朵不再那么痒了。慢慢地，肿胀也消退了，我的耳朵恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的舒适而忽视了身体的信号。同时，我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。现在，我已经改掉了掏耳朵的习惯，开始更加关注自己的健康。

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