我叫李明，今年35岁，平时工作压力大，生活不规律。前段时间，突然出现了腰部剧痛，伴随着恶心和呕吐，吓得我赶紧去了医院。经过一系列检查，医生告诉我我得了肾结石，大小约4x3毫米。听到这个消息，我整个人都崩溃了，感觉世界末日要来了。

在医生的建议下，我开始了漫长的治疗之路。除了按时服药外，医生还建议我多喝水，保持良好的生活习惯。然而，作为一个爱茶人士，我最关心的还是能不能喝石清茶。毕竟，石清茶被传说可以帮助排出体内的结石，很多人都在喝。

于是，我在京东互联网医院上找到了一个专家进行图文问诊。医生告诉我，石清茶对肾结石有一定的辅助治疗作用，但需要注意的是，不能过量饮用，否则可能会对胃造成刺激。听到这个消息，我如释重负，终于可以继续享受我最爱的石清茶了。

然而，问题并没有完全解决。由于网络问题，医生发的信息一直发不出去，我只能通过文字与他交流。好在医生非常耐心，详细解答了我的问题，告诉我石清茶对胃没有明显的刺激作用，并且强调了个体差异，不能确定喝多久才会有效果。

在医生的指导下，我开始了石清茶的饮用之旅。每天早上，我都会泡一杯石清茶，慢慢地品尝，感受着茶香在口中弥漫。虽然不能确定具体的效果，但我相信，只要坚持下去，总会有好的结果。

现在，我的肾结石已经有所改善，虽然还没有完全消失，但我已经不再那么焦虑和恐惧了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，感谢他们给予我的信心和希望。健康无小事，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！