我从小就有鼻炎的困扰，尤其是在秋冬季节，鼻子总是干涩、痒，感觉有干的鼻涕。每次用手扣出来，虽然能暂时缓解，但总是忍不住再次抠鼻子，形成了一个恶性循环。这种情况已经持续了一个月以上，令我非常苦恼。

一天，我在网上搜索“脾虚湿气重怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了“图文问诊”，开始了我的线上就医之旅。

医生很快就接待了我，首先询问了我的症状和病史。得知我是哺乳期的妈妈后，医生特别关心我的用药情况，建议我尽量避免使用药物。医生告诉我，我的症状很可能是鼻炎引起的，建议我使用海盐水滴鼻冲洗鼻腔，并且平时要注意避免抠鼻子的习惯。

我按照医生的建议，开始使用海盐水清洗鼻腔。起初，我还担心会有依赖性，但医生告诉我这是没有依赖性的。果然，经过一段时间的使用，我的鼻子不再那么干涩和痒了，感觉轻松多了。

除了海盐水清洗，医生还给了我一些日常生活的建议。比如，居室要勤开窗通风，保持一定的温湿度；平时要规律作息、避免劳累、熬夜，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，适当运动。这些小小的改变，竟然也对我的鼻炎有所帮助。

在整个问诊过程中，医生非常耐心和专业，给我提供了很多实用的建议和指导。虽然我只是通过网络与医生交流，但我感受到了医生的关心和责任心。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和靠谱，我会推荐给身边的朋友和家人。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。在线问诊不仅可以节省时间和精力，还可以在家中就得到专业的医疗服务。希望大家都能关注自己的健康，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。