我从小就对自己的外貌很在意，尤其是牙齿。小时候因为不注意口腔卫生，导致牙齿长得歪七扭八。长大后，为了改变这一点，我决定戴上牙套进行矫正。起初，过程还算顺利，直到我遇到了那个进修的正畸科医生。

他负责我牙齿矫正的第一个阶段，粘附件的工作做得很好。可当他交接给下一个主任医生时，问题就来了。新医生给我的橡皮筋型号比之前大了一点，附件也换了。从那时起，我的牙套扣就开始频繁断裂。第一次断裂是在疫情防控期间，停诊延误了一个月，等我补粘上附件后，牙套扣又断了四次。每次都让我心如刀割，仿佛自己的努力全都白费了。

我向医生反映可能是橡皮筋型号不对，或者附件粘合不牢，但他总是说不会。可我知道，我的牙套扣合计间断断了五次，这绝不是巧合。尤其是第二个阶段粘上附件后，问题就开始频繁出现。我开始怀疑，是否是我情绪波动太大，影响了牙齿矫正的效果？

我记得每次牙套扣断裂时，我的心情都会跌入谷底。那种无助和沮丧感，难以用语言形容。有时候，我甚至会在深夜里偷偷流泪，担心自己的牙齿永远也矫正不了。这种情绪波动，是否真的会影响到牙齿矫正的效果呢？

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊，我向医生详细描述了我的情况。医生告诉我，咬合力太大可能是导致牙套扣合断裂的原因之一。但他也承认，情绪波动太大也可能会对牙齿矫正产生不利影响。听到这话，我不禁松了一口气，原来我不是一个人在战斗。

医生建议我继续粘接牙套扣，并且要注意控制自己的情绪。虽然这听起来很简单，但对我来说却是一项巨大的挑战。毕竟，面对牙齿矫正的种种困难，我已经快要崩溃了。可我知道，我不能放弃。为了美丽的笑容，我必须坚持下去。

现在，我正在努力调整自己的心态，尽量保持平静和乐观。同时，我也在积极寻找各种方法来缓解压力和焦虑。希望通过这些努力，我能顺利完成牙齿矫正，拥有一个自信的笑容。

如果你也在经历类似的困扰，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们非常专业和友善，他们会给你最合适的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。愿我们都能拥有健康和美丽的生活。