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老年人失眠多梦,怎么办?

老年人失眠多梦,怎么办?

我叫王阿姨,今年已经65岁了。自从去年得了脑血栓后,我的生活就像被打乱了节奏。虽然经过治疗,我已经可以正常行走了,但失眠多梦的问题却一直困扰着我。每天晚上,我都会辗转反侧,无法入睡,第二天就像行尸走肉一样,浑身没劲儿。

我曾经去我们当地的老年医院检查了好几天,医生们也没有找到什么毛病。他们只是说我可能是因为年龄大了,身体机能下降导致的失眠。可我知道这不是那么简单的。我的失眠非常严重,有时候一整夜都睡不着觉,白天就更别提了,总是昏昏沉沉的,连家务活都做不了多少。

我听说京东互联网医院可以在线问诊,于是我决定试一试。通过图文问诊,我遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了我的症状和病史,然后推荐我口服一种中成药来调理。这种药据说对治疗失眠非常有效果。

我问医生是否可以和医院开的中药一起用,医生说可以。于是我就按照医生的建议,开始服用这两种药。同时,医生也建议我多休息,多运动,多泡热水澡,以帮助改善睡眠质量。

刚开始服用药物的那两周,我并没有感觉到明显的效果。网上评论说一般要两星期以后才会有效果,果然如此。可我并没有放弃,继续坚持服用药物,并且按照医生的建议调整了自己的生活习惯。终于,在第三周的时候,我开始感觉到自己可以睡得更好了。虽然还不是每天都能睡得很香,但至少我不再像以前那样整夜整夜地失眠了。

我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。现在我已经可以正常生活了,虽然还有一些小问题,但总的来说,我已经找回了生活的节奏。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

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老年人失眠多梦调理指南 常见症状 老年人失眠多梦可能与肾虚、脑血栓等因素有关,常见症状包括难以入睡、易醒、多梦等,影响日常生活和休息质量。 推荐科室 神经内科或中医科 调理要点 1. 可以口服中成药如补肾安神丸、归脾丸等,调理肾虚引起的失眠多梦。 2. 使用吉林敖东的补脑液,辅助改善睡眠质量。 3. 建议多休息、多运动、多泡热水澡,帮助放松身心,促进睡眠。 4. 如果症状严重,建议到医院进行详细检查和治疗,避免延误病情。 5. 在使用任何药物前,应咨询医生或药师,了解药物的使用方法和可能的副作用。
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陈鑫

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