我从小就比同龄人胖一些，家人总说我是“肉嘟嘟”的男孩。可谁知道，这种“肉嘟嘟”有一天会变成我的噩梦？

那天，我在洗澡时无意间摸到了自己的胸部，发现左侧的乳房比右侧大了许多，甚至还隐隐作痛。我吓坏了，赶紧跑去找妈妈。妈妈一看，安慰我说可能是因为我太胖了，脂肪堆积在那里。可我总觉得不对劲，毕竟我从来没有听说过男生会有这种情况。

我开始上网查资料，发现有一个词叫做“男性乳房发育”，简称“男性乳腺增生”。我越看越害怕，担心自己得了什么不治之症。于是，我决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊与一位医生取得了联系。医生问我很多问题，包括乳房是否有硬块、乳头是否有溢液等等。我一一回答，医生告诉我可能是因为我体重过重，导致脂肪在乳房周围堆积，形成了假性乳腺增生。医生建议我控制饮食，多运动，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议去做，开始每天早上跑步，晚上做一些简单的力量训练。同时，我也注意了自己的饮食，尽量少吃油腻和高热量的食物，多吃蔬菜和水果。几个月后，我的体重下降了不少，乳房的疼痛也逐渐消失了。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们的建议和指导对我帮助很大。现在，我已经恢复了正常的生活，感谢京东互联网医院的帮助！

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。记住，健康是我们最宝贵的财富。