我还记得那天，我的妻子小芳拿着验孕棒，脸上写满了惊喜和紧张。我们都知道，这意味着我们即将迎来一个新生命。然而，随着孕期的推进，各种问题也接踵而至。小芳的孕吐反应特别强烈，整天都在呕吐，连水都喝不下去。作为丈夫，我感到非常无助。

在一次偶然的机会中，我在京东互联网医院上看到了一位医生正在解答孕妇的营养问题。出于好奇，我也加入了讨论。医生告诉我们，孕早期最重要的是补充叶酸和复合维生素。这些营养素可以帮助胎儿的神经管发育，预防出生缺陷。小芳听了之后，立即决定购买这些营养品。

但是，问题又来了。市面上的复合维生素和叶酸片种类繁多，我们不知道该如何选择。医生建议我们选择含有0.8毫克叶酸的复合维生素片，并且强调不需要单独补充叶酸。小芳听从了医生的建议，开始每天服用复合维生素片。

随着时间的推移，小芳的孕吐反应逐渐减轻。我们都很高兴，认为这可能是复合维生素片的功劳。然而，新的问题又出现了。小芳担心复合维生素片的叶酸含量是否足够，毕竟她听说过叶酸的重要性。医生解释说，0.8毫克的叶酸含量已经足够满足孕妇的需求，并且复合维生素片中还包含其他重要的营养素，如维生素C、铁等，这些都是孕妇所需的。

在医生的指导下，我们度过了孕早期的困难时期。小芳的孕吐反应逐渐消失，胎儿的发育也很正常。我们都非常感激医生和京东互联网医院的帮助。现在，回想起那段时期，我仍然记得医生的话：“孕期的营养非常重要，但也要注意不要过度补充。合理的营养摄入是关键。”

如果你也在孕期，遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生都非常专业，能够给你提供最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝所有的准妈妈们都能顺利度过孕期，迎接新生命的到来！