我叫小李，今年25岁，身高只有165cm。从小我就羡慕那些高个子的男生，总是希望自己也能长高一些。所以，除了每天坚持喝牛奶和做运动外，我还在网上查找各种长高的方法。最近，我听说维生素D和K2可以帮助骨骼生长，于是就买了一些回来试试。

但是，使用之前我还是有些担心。毕竟，网上有很多关于维生素D和K2同时服用可能会有副作用的说法。于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我选择了陈医生进行图文问诊。陈医生很快就回复了我，告诉我维生素D和K2完全可以同时服用，并且解释了它们各自的作用。维生素K2有成骨的作用，而维生素D则可以促进钙的吸收。两者结合起来，可以更好地帮助骨骼生长和强壮。

我问陈医生是否可以长期服用这两种维生素。陈医生建议我可以通过饮食来补充这些维生素，例如多喝奶制品和多晒太阳。同时，他也给我推荐了一款产品，里面已经包含了维生素D和K2，不需要再单独购买了。

我非常感谢陈医生的建议和帮助。现在，我每天都在坚持服用这款产品，并且继续保持良好的生活习惯。虽然我不能保证一定能长高，但是至少我知道我正在做正确的事情。希望我的经历能对其他想要长高的朋友有所帮助。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医很重要！