我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次和朋友们打球时，我总是那个最积极的家伙。可惜，两年前的一次比赛改变了我的生活。我们队在关键时刻落后，我为了追分，拼命地投篮和防守。结果，我的右肩开始疼痛，伴随着每次活动的咔嚓声响。起初，我以为只是肌肉拉伤，休息几天就好了。然而，疼痛并没有消失，反而越来越频繁，甚至影响了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷和冷敷，但都没有明显效果。直到最近，我在网上搜索“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”，才意识到我的问题可能比我想象的更严重。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院进行了图文问诊，遇到了骨科医生**。他非常耐心地听取了我的描述，并询问了我的症状的具体情况。得知我经常干重活后，他初步判断我可能患有颈肩筋膜炎。这个诊断让我有些吃惊，因为我从未听说过这种病。

医生**建议我服用洛索洛芬钠片和盐酸乙哌立松片，并在平时做重体力劳动时佩戴护具。他还告诫我，如果症状没有缓解或者出现加重的情况，应该立即到线下医院检查就诊。我按照医生的建议进行了治疗，并在三到五天后开始感觉到疼痛减轻。现在，我已经恢复了正常的生活和运动，虽然我仍然需要注意保护我的肩膀。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到问题变得严重。幸运的是，我及时寻求了帮助，并找到了正确的治疗方法。希望我的故事能提醒大家，关注自己的身体，及时就医，避免小问题变成大问题。同时，也要感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，让我在家中就能得到有效的治疗建议。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以互相学习和支持，共同维护我们的健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！