我从小就有一个不好的习惯——手淫。起初只是偶尔一次，后来却越来越频繁。随着年龄的增长，我开始注意到自己的身体出现了一些问题。早泄、不够硬，这些都让我感到非常困扰。我知道这可能和我的手淫习惯有关，但我并不知道该怎么办。

有一天，我在网上搜索“六味地黄丸治肾虚吗”，希望能找到一些解决办法。结果我发现了京东互联网医院，决定尝试一下在线问诊。医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯，包括我是否有熬夜、手淫、性生活频繁、吃辛辣刺激肥甘厚腻的食物、饮酒吸烟等不良习惯。我坦诚地告诉他我有手淫的习惯，并且喜欢吃辣油腻的食物，抽烟，每周手淫3-4次，性生活一两次，偶尔会感到紧张。医生还问了我的睡眠质量、压力情况、食欲和小便情况等问题，我都一一作答。

医生告诉我，我的症状可能和肾虚有关，建议我可以尝试服用六味地黄丸和五子衍宗丸。但他也提醒我，需要先看看我的舌苔才能确定具体的治疗方案。我当时拍不了照片，医生说可以晚点再发给他。我们约定了下次的复诊时间。

在等待复诊的过程中，我开始反思自己的生活方式。我意识到，手淫并不是解决问题的方法，反而可能会加重我的症状。我决定戒掉这个不良习惯，并且改善自己的饮食和作息习惯。同时，我也开始关注自己的心理健康，学会放松和管理压力。

复诊时，医生根据我的舌苔和之前的症状，确认了我的肾虚诊断，并且给出了详细的治疗方案。除了六味地黄丸和五子衍宗丸外，他还建议我多做一些有氧运动，保持良好的心态。经过一段时间的治疗和自我调整，我的症状有了明显的改善。早泄和不够硬的问题都得到了解决，我也变得更加自信和健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务让我感到非常方便和放心。如果你也有类似的问题，不妨也试试看吧！