我从小就有一个习惯，每次吃完饭后总是要喝一杯热水。妈妈说这是为了帮助消化，防止肚子疼。可最近，这个习惯似乎失效了。每次吃完饭，我的肚子就像被一只无形的手紧紧攥住，疼得我直冒冷汗。更奇怪的是，疼痛的同时，我总感觉自己饿得要命，仿佛刚刚经历了一场长时间的饥饿。

我开始怀疑自己的身体出了问题。于是我上网搜索相关症状，结果显示可能是“脾虚食积证”。我不太懂这个名词，但看到“脾虚”两个字，心里就咯噔一下。脾脏是人体的重要器官之一，负责消化和吸收营养物质。如果它出了问题，那我岂不是要面临一系列健康问题？

我决定去找医生。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系了一位名叫**的医生。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我具体是哪个部位疼痛。我指了指肚脐正上方，医生说那是胃的位置，可能是胃部疾病引起的。医生还提醒我，胃痛可能是因为胃酸分泌过多导致的，常见于胃部疾病比如糜烂性胃炎或者胃溃疡等。

我开始担心起来，会不会真的得了胃病？医生安慰我说，先不要着急，需要进一步检查才能确定。医生建议我可以使用雷贝拉唑+铝碳酸镁片进行治疗，并且可以到医院做胃镜检查明确诊断。同时，医生还提醒我平时饮食应注意尽量少吃辛辣食物及太油腻食物，尽量避免过冷过热等刺激性食物。

我按照医生的建议去做了，结果显示我确实有轻微的胃炎。经过一段时间的治疗和调整饮食习惯，我的症状逐渐消失了。现在回想起来，还是很庆幸自己及时找了医生，否则可能会发展成更严重的疾病。

这次经历也让我更加重视自己的健康。每次吃完饭后，我不再只是喝一杯热水，而是会多加注意自己的身体反应，及时调整饮食和生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！