我从小就知道自己是乙肝病毒携带者。每次体检，医生都会告诉我要注意休息，保持良好的生活习惯。可我总是觉得这只是医生的一句客套话，直到最近的一次B超检查让我真正感到了恐惧。

那天，我在医院等待检查结果时，心跳加速，手心冒汗。终于，医生拿着报告走了过来，告诉我肝内有钙化灶。我的脑海里一片空白，只能机械地问：“这意味着什么？”

医生解释说，这是旧的肝细胞坏死后钙盐沉积形成的，没什么大碍。可我怎么也无法接受这个答案。毕竟，肝脏是人体最重要的器官之一，任何异常都可能预示着更大的问题。

我开始频繁地上网查阅相关信息，越看越害怕。有些文章说肝内钙化可能是肝癌的前兆，有些则说这只是一个无害的现象。我的心情像过山车一样起伏不定，直到我决定去找一位专业的医生咨询。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。他详细地解释了肝内钙化的原因和可能的影响，并告诉我不用过于担心。同时，他也建议我进行乙肝病毒量的检查，以确定是否需要抗病毒治疗。

检查结果显示我的乙肝病毒量很高，医生建议我开始抗病毒治疗。虽然我知道这将是一场漫长而艰难的战斗，但我也明白这是保护自己健康的必要步骤。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗，并且改变了自己的生活方式。每天早上，我都会做一些简单的运动，保持心情愉快。晚上，我会早早地休息，避免熬夜。这些小小的改变让我感觉到自己的身体正在逐渐恢复健康。

回想起来，那次B超检查虽然让我一度感到恐惧，但也促使我更加重视自己的健康。现在，我已经学会了如何正确地面对疾病，如何积极地采取措施保护自己的身体。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的信心。