在一个宁静的夜晚，80岁的王奶奶独自坐在客厅里，手中拿着一瓶褪黑素。她的孙女小红在旁边陪伴，担忧地看着她。王奶奶的睡眠质量近来大不如前，经常失眠，白天精神萎靡。小红在网上查找相关信息，得知褪黑素可能有助于改善睡眠，于是带着王奶奶来到了京东互联网医院。

医生李大夫接待了她们。李大夫首先询问了王奶奶的身体状况，包括是否有药物过敏史、肝肾功能异常以及其他慢性疾病。王奶奶表示自己身体健康，除了多年前的肺结核外，没有其他大问题。李大夫考虑到王奶奶的年龄和健康状况，认为她可以适量服用褪黑素，但需要注意用量和服用时间。

“每次一片，一天一次，睡前30-60分钟服用。”李大夫详细解释道。王奶奶和小红认真听取了医生的建议，并表示会严格按照医嘱执行。李大夫还提醒她们，如果出现任何不适，应立即停止服用并联系医生。

回到家中，王奶奶和小红开始了新的睡眠计划。每晚睡前，王奶奶都会服用一片褪黑素，并在小红的陪伴下安然入睡。几周后，王奶奶的睡眠质量明显改善，白天也变得更加精神。小红也松了一口气，感谢京东互联网医院的专业服务和李大夫的耐心指导。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小红在社交媒体上分享了她们的经历，希望更多的人能从中受益。王奶奶也表示，虽然年纪大了，但仍然可以通过科学的方法改善生活质量。两人的故事，成为了京东互联网医院的一个温馨案例，鼓舞着更多的人关注自己的健康，积极寻求专业的医疗帮助。