我叫小芳，今年25岁，生活在一个小县城里。从小到大，我一直是一个健康活泼的女孩，直到去年开始，我的月经变得不规律起来。有时候两个月才来一次，有时候一个月来两次，甚至有时候干脆不来。这种情况让我非常担心和困扰，于是我去看了当地的医生。

医生给我做了一系列检查，包括性激素六项检查，但结果都显示正常。医生告诉我可能是因为压力太大或者生活习惯不规律导致的，建议我调整生活方式，多休息，少熬夜。然而，尽管我尽力改变自己的生活习惯，月经还是不规律。

后来，医生给我开了一种叫做黄体酮的药物，告诉我每个月在预计来月经的时间服用，才能保证月经按时来。起初，我对这种方法持怀疑态度，但迫于无奈，我还是开始服用黄体酮。果然，月经开始变得规律起来，至少在服用药物的那段时间内是这样。

然而，随着时间的推移，我开始对这种依赖药物的生活方式感到厌倦和不安。我不想一辈子都依赖药物来维持正常的生理功能。于是我开始寻找其他的解决方案，希望能够找到一种更自然、更健康的方法来调节月经。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和希望，我决定尝试一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的情况。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题，包括是否有药物过敏、肝肾功能是否正常等等。然后，医生建议我使用一种叫做圣洁莓胶囊的膳食营养补充剂，声称它含有类似人体黄体酮的成分，可以帮助调节月经周期。

我对此持怀疑态度，毕竟我之前已经尝试过很多方法都没有效果。但医生告诉我，这种胶囊不是药品，而是一种日常保健用品，按照产品推荐量服用，一般情况下没有副作用。于是我决定试一试，毕竟比起依赖药物，这种方法看起来更自然、更健康。

我开始每天服用圣洁莓胶囊，除了月经期外。同时，我也遵循医生的生活建议，注意饮食、适当锻炼、保持良好的心态。几个月后，我惊喜地发现，我的月经开始变得规律起来，甚至不需要服用黄体酮也能按时来。这种变化让我非常高兴和感激，我终于找到了一个既安全又有效的方法来调节月经。

现在，我已经完全摆脱了对药物的依赖，生活也变得更加健康和规律。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心指导。同时，我也希望通过分享我的经历，能够帮助到其他有类似问题的女性朋友们。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！