我从来没有想过，失恋会让我陷入如此深的低谷。每天早上醒来，第一件事就是翻看手机，期待着他的消息。可惜，屏幕上总是一片空白。我的心情像被抽干了一样，提不起精神来做任何事。

我知道我需要帮助，但我不想出门。每次想到要去医院，我的心就开始怦怦直跳。所以我选择了在线问诊，希望能找到一些解决办法。

医生很友善，问了我很多问题，包括我是否去过医院看过，是否有任何治疗，效果如何等等。我告诉他我还没有去过医院，因为我不想出门。他让我填了一份量表卡片，结果显示我可能有焦虑症。

医生说：“对，有焦虑。”他解释说，首次发病且未在医院看过的患者不允许开药，这也是对自己负责的表现。所以他建议我去医院精神心理科就诊，以免延误病情。以后就可以在网上就诊了。他还提醒我平时多运动，这也会加快疾病恢复的速度。

我知道他说得对，但我还是不想去医院。时间已经过去一段了，我需要药物治疗。医生说：“时间也不短啦，药物治疗吧。”我点了点头，同意了他的建议。

在接下来的日子里，我按照医生的建议去医院看了精神心理科。医生给我开了一些药，并且教我一些放松技巧。慢慢地，我开始感觉好转了。虽然我仍然会想起他，但我不再整天沉浸在悲伤中了。

我很感激京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心帮助了我度过了难关。现在我已经恢复了正常生活，重新找回了生活的乐趣。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医吧。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”