我从小就有一个毛病，吃饭总是狼吞虎咽，妈妈常说我吃得太快，会伤胃。可我总是当耳旁风，直到有一天，胃部不适找上了我。

那天晚上，我突然感到胃部不舒服，像有一团火在烧灼。更糟糕的是，我想打嗝来缓解一下，却怎么也打不出来。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。慌乱中，我打开手机，搜索了“胃热脾虚的治疗方法”，然后决定试试京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生问了我一些问题，了解了我的症状后，开了一些药给我，并告诉我要规律服用三天。同时，医生也提醒我，如果三天后症状没有改善，需要去线下医院就诊。

我按照医生的指示服药，果然，第二天就感觉好多了。可我还是有些担心，毕竟以前也有过类似的经历，第二天就好了。于是我再次联系了医生，询问是否需要恢复过程。医生告诉我，胃动力的恢复需要时间，不能急于求成。同时，医生也建议我多活动，促进消化，并且要注意饮食，少食多餐，给胃部休息的时间。

我开始反思自己的生活习惯，意识到自己平时确实喜欢吃饭很快，而且喜欢吃垃圾食品。医生的话让我警醒，决定从此改变自己的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。同时，我也开始注意自己的生活节奏，尽量避免熬夜和过度劳累。

经过一段时间的调整，我的胃部不适逐渐消失了。回想起来，这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务充满信心。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会给你带来意想不到的帮助。最后，提醒大家，健康无小事，及时就医很重要！