我从小就对自己的皮肤不太满意，尤其是脸上总是长痘痘。六七年来，我尝试了各种方法，包括使用改性几丁质生物胶喷雾涂脸，希望能改善皮肤状态。然而，效果并不理想，反而有时候会让我的皮肤更糟糕。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我，长期熬夜和不均衡的饮食可能是导致皮肤问题的主要原因。医生建议我使用甲硝唑凝胶或者阿达帕林来局部治疗痘痘，并强调了保持良好生活习惯的重要性。

我按照医生的建议使用了阿达帕林，效果确实比之前的方法好多了。但是，我发现这个药膏不太好喷，于是问医生是否可以用手涂抹。医生告诉我可以这样做，并再次提醒我要注意保持皮肤清洁和避免过度刺激。

在医生的指导下，我的皮肤状况逐渐改善。虽然偶尔还会长痘痘，但我已经学会了如何正确地处理它们。同时，我也开始更加注重自己的生活习惯，尽量避免熬夜和吃垃圾食品。现在，我的皮肤看起来比以前健康多了，我也变得更加自信。

回想起来，如果没有医生的帮助，我可能还在盲目地尝试各种方法，浪费时间和金钱。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导真的改变了我的生活。大家如果有皮肤问题，也可以尝试在线问诊，非常方便和有效！