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17岁还能长高吗?吃什么有帮助?

17岁还能长高吗?吃什么有帮助?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,17岁的我却被一件事情困扰着:我还能长高吗?这个问题在我心中盘旋已久,尤其是当我看到同龄人一个个都比我高出一截时,我的心情就像那天的天气一样,阴晴不定。

我决定去找医生咨询,希望能找到一些答案。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院,选择了一个在线医生进行图文问诊。医生很友善,问我有什么问题需要咨询。我向她描述了我的困扰,并问她是否有任何建议或食物可以帮助我长高。

医生告诉我,肾虚是影响身高的一个因素,建议我多吃一些补肾的食物。于是我又问她,肾虚能吃什么补?她说可以多吃一些黑豆、黑芝麻、核桃等食物,这些都有助于补肾。

我又问她,是否有其他的方法可以帮助我长高?她说可以适当补充钙和维生素D,这对骨骼的发育很有帮助。我问她具体服用方式,她说每个商品不一样,需要看具体的商品说明书。我向她展示了一款商品,她看了看后告诉我,每日两次,每次两片,里面含有多种维生素及矿物质,非常适合我。

我决定试一试,毕竟我真的很想长高。从那天起,我开始按照医生的建议进行补充,坚持了几个月后,我发现自己的身高真的有所增长!虽然不是很明显,但对我来说已经足够了。

这次经历让我明白,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的医生们都非常专业和友善,给了我很多有用的建议和帮助。如果你也有类似的问题,不妨也去试试看吧!

你会选择线上看病吗?我觉得很方便!

17岁长高指南 常见症状 17岁的青少年可能会出现身高增长缓慢或停滞的现象,尤其是如果存在营养不良、缺乏运动或其他健康问题的情况下。 推荐科室 内分泌科或儿科 调理要点 1. 保证充足的营养摄入,包括蛋白质、钙、维生素D等; 2. 增加运动量,尤其是有助于拉伸和刺激骨骼生长的运动; 3. 如果存在肾虚等问题,可以考虑补肾的中药或食物; 4. 在医生的指导下,适量补充钙和维生素D; 5. 定期检查身高和骨骼发育情况,及时发现和处理问题。
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