我还记得那天晚上，嗓子疼得像有东西卡在里面，流黄鼻涕，整个人都感觉不对劲。作为一名忙碌的白领，我的工作压力大，经常熬夜加班，饮食也很不规律。可能是因为这些不良习惯，我的身体开始发出警告信号。

第二天早上，我决定去看医生。由于工作太忙，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就和一位医生进行了视频连线。医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有其他不适等等。她的专业和耐心让我感到很安心。

医生告诉我，我的症状可能是上呼吸道感染引起的，建议我服用感冒灵颗粒和蓝芩口服液，并用海盐水滴鼻冲洗鼻腔。同时，她还给了我一些生活上的建议，例如规律作息、避免劳累、保持室内空气湿润等等。这些都很实用，我决定认真遵守。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，注意休息和饮食。几天后，我的症状明显减轻，嗓子不再疼，鼻涕也变清了。这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识，明白了预防疾病的重要性。

我很感激京东互联网医院的医生，她的专业和关心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。现在，我已经养成了良好的生活习惯，身体也变得更健康了。希望大家也能重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。

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